Cela rdeča Jintiao chili posušena

Mnogi ljudje zelo radi jedo začinjeno hrano. Poleg tega, ko kuhamo, dodamo nekaj posušenega čilija, da odkrijemo njihov edinstven okus, ki lahko odpre tudi naš apetit in izboljša naš apetit. Posušeni čili ali dehidrirani čili niso drag, lahko predelamo v čili v prahu, zdrobljen čili. Nekatere lahko naredimo in jih shranimo doma, da bi jedli. Pravzaprav imajo posušena čili paprika zelo bogato prehransko vrednost in obstaja veliko načinov kuhanja. Danes vas bom peljal, da se naučite o prehranski vrednosti posušene čili paprike? Na kaj bi morali biti pozorni, ko jemo posušeno čili papriko? Nato pojdimo v svet posušene čili paprike z Apple Green Health Network in si oglejmo, kakšne so njene skrivnosti.
Prehranska vrednost posušene čili paprike
Večina hranilnih snovi, ki jih vsebuje čili paprika, so kapsaicin, dihidrokapsaicin, dihidrokapsaicin, visok kapsaicin in visok dihidrokapsaicin. Vsebuje tudi vitamin C, citronsko kislino, zlobno kislino in druga hranila.
Posušena čili paprika lahko učinkovito zdravi drisko in čilije. Poleg tega, če jih ugrizne strupene kače, lahko uživanje suhih čili paprike ima tudi protivnetni učinek protivnetne in lajšanja bolečin.
Učinkovitost in delovanje posušene čili paprike
Učinki na prebavni sistem
Posušena čili paprika vsebuje kapsaicin, ki lahko poveča naš apetit in ne samo izboljša našo prebavno funkcijo. Glede na raziskave lahko voda čilija poper spodbudi našo ustno sluznico, ki lahko poveča gibljivost prebavil. Začimbe iz čilija paprike lahko povečajo izločanje sline in po porabi povečajo aktivnost amilaze. Preveč lahko privedete do enteritisa, gastritisa, driske ali bruhanja.
Antibakterijski in insekticidni učinki
Kapsaicin lahko učinkovito zavira bakterije, vendar ne more zavirati Staphylococcus aureus ali Escherichia coli.
Učinek rdečice
Nanos posušene čili paprike na kožo lahko refleksno razširi lokalne krvne žile in s tem spodbudi lokalno krvno obtok. Prav tako lahko učinkovito zdravi Chilblain, vendar nekateri verjamejo, da lahko čili paprika močno spodbudi naše živčne končine, kar povzroči toplo občutek, vendar zelo malo vpliva na krvne žile.
Vpliv na krvni sistem
Na splošno lahko začinjene snovi, kot sta ingver in čili paprika, spodbudijo okusne receptorje na našem jeziku, kar lahko refleksno povzroči zvišanje krvnega tlaka, vendar nimajo pomembnega vpliva na impulz. Kapsaicin lahko povzroči kratek padec krvnega tlaka, počasnega srčnega utripa ali težav z dihanjem.
Druge funkcije
Po tujih raziskavah lahko uživanje suhe čili paprike poveča količino prostega hidrokortizona v naši plazmi in tudi poveča izločanje urina. Ne samo to, lahko tudi zmanjša aktivnost topnosti fibrina.